 La Juventud antiedad |
Estamos
asistiendo a un nuevo fenómeno de envejecimiento, se trata de la juventud
antiedad, la nueva tercera edad, personas nacidas en la década de los cuarenta
que viven más tiempo y lo hacen de una forma más saludable.
Realizan actividades sin miedo a envejecer, el número de españoles mayores de 65 se ha duplicado según el Instituto Nacional de Estadísticas (INE) y las expectativas dicen que se mantendrán en el futuro.
Se
está viviendo plenamente la última etapa de la vida y está creciendo la
esperanza de vida, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en
un siglo (1910-2009) ha aumentado la esperanza de vida más de 40 años y la
mitad de los niños que nacen ahora alcanzará el siglo de vida.
La
esperanza de vida ha aumentado debido a una mejor calidad de vida, el
envejecimiento activo, (físico e intelectual), prolonga la vida, y la
adaptación a lo que tenemos por delante cobra especial relevancia para
garantizar un mejor envejecimiento, lo que supone un desafío a los esquemas del
bienestar.
Jubilarse
es un cambio radical en la vida de las personas y puede generar inseguridad, y
angustia con respecto al futuro, de pronto te encuentras sin tener nada que
hacer, sin horarios, sin obligación alguna y no todos estamos preparados para
afrontar la última etapa de la vida, es vital para afrontar la vejez,
mentalizarse de que estamos en ella y desarrollar la capacidad de adaptación,
hay que planificar la nueva etapa desde nuestras motivaciones y
potencialidades, nos jubilamos del trabajo no de la vida, hay que seguir
ganándole años a la muerte.
Mientras
el cuerpo te lo permita hay que mantener un estilo de vida saludable, puesto
que la salud depende en gran parte de una alimentación sana y equilibrada. A
partir de ahora aprovecha aún más el tiempo,
la clave está en la experiencia acumulada, porque la vida es una gran
escuela y se aprende viviendo, vuelve al pasado y resucita los instantes
dichosos conseguirás irte arriba y encontrarás aquellas sensaciones a las que
llamamos nostalgia.
Es de vital importancia
puntualizar que no hay nada como el buen humor y la buena disposición para
elevar la autoestima, no te amargues la existencia sonríe, la risa ilumina la
vida y disminuye las visitas al médico, ¡diviértete!, llena el día de actividades que te motiven
para seguir adelante, anda, anda…, disfruta del paisaje y de esas cosas que
dejaste aparcadas para después.
“La
juventud antiedad, el coraje de una estirpe, forjada para luchar, hasta que la
luz del alma, alumbre su eternidad”
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sábado, 18 de agosto de 2018
La juventud antiedad
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Muy acertado tu relato y muy lindo los versos a la conclusión:
ResponderEliminar“La juventud antiedad, el coraje de una estirpe, forjada para luchar, hasta que la luz del alma, alumbre su eternidad”.
Para mi es un placer leerte
Un abrazo
Solo quiero mencionar que este relato me da pie para decir lo que siento: Estoy en la década de los ochenta y los años se han pasado como la luz de un relámpago, ahora estoy empezando a vivir la vida después de pasar una mala racha y me basta y me sobra fantasía para decir levántate y diviértete “juventud dorada”.
ResponderEliminarSaludos y muchas gracias
Con este relato nos haces partícipe a toda una generación de tus emociones y conclusiones con las que estoy muy de acuerdo.
ResponderEliminarEnhorabuena y un abrazo
Mi más sincera felicitación por este relato
ResponderEliminarUn abrazo
La vida es muy corta y hay que vivir cada momento como si fuera el último.
ResponderEliminarSaludos
Me ha encantado tu artículo sobre la juventud antiedad… “no te amargues la existencia sonríe, la risa ilumina la vida y disminuye las visitas al médico, ¡diviértete!”
ResponderEliminarGenial
Hola hay muchas frases en el relato dignas de mención pero a mi me parece que la puntualización que haces sobre la autoestima es vital: No hay nada como el buen humor y la buena disposición para seguir adelante.
ResponderEliminarMis felicitaciones
Muy buen trabajo poeta, has dibujado de una forma magistral la eterna juventud.
ResponderEliminarFelicidades amigo
Mientras no me falten las fuerzas y el corage disfrutaré del paisaje y de todo lo que gire a su alrededor.
ResponderEliminarUn gran abrazo
Cuando leo historias tan interesantes me animan y hasta se me pone la piel de gallina y eso
ResponderEliminarque me falta la persona que ha marcado mi vida y de la que siento mucha añoranza pero permanecerá en mi corazón hasta que este deje de latir .
Con todo el respeto y cariño
Se aprecia la madurez de un corazón joven que rompe toda regla.
ResponderEliminarSaludos
En el relato aflora la nostalgia y sentimiento como la luz que borra las odiosas arrugas del tiempo.
ResponderEliminarUn abrazo
Cuando llegamos a le vejez si no nos mentalizamos de que estamos en ella, seremos víctimas de nuestra propia angustia.
ResponderEliminarSaludos y Felicidades
Hermosos comentarios Nico, La Juventud Antiedad, siempre con un paso al frente. Ilusión, autoestima y mirar para atrás con la viveza del alpinista que disfruto el trecho andado, mientras busca esa ansiada meta. Cada dia es nuestra meta.
ResponderEliminarEs admirable tanta empatía, corage y nobleza a la hora de ponerse años por montera.¡Enhorabuena! ¡Por muchos años!
Tomás